Entspannt und voller Energie im Leben

Alles im Leben dient dazu, sich selbst mehr zu entdecken und anzunehmen. Yoga hat mich in jeder Hinsicht gestärkt, zentriert und lehrt mich, mit den Aufgaben des Lebens flexibel umzugehen. Ein wichtiger Teil auf meinem Weg ist auch die Systemische Aufstellungsarbeit und das Entdecken und Stärken der Resilienz, der Widerstandskraft der Seele.

Es ist mir eine Freude, Menschen zu begleiten.

Die  nächsten Yogakurse  starten am 17./18. August und haben diesmal 5 Termine.

Es gibt noch freie Matten. Anmeldungen schriftlich, gerne per email. Wenn du mehr über den Kurs wissen möchtest/ beraten werden möchtest ruf mich gerne an.

In den Sommerferien biete ich einen Quereinsteiger-Kurs an für Yin & Yang, donnerstags 17 Uhr und den Männerkurs um 19 Uhr. 07.07., 14.07. und 28.07., jeweils um 17 Uhr. Alle Daueryogis können auch einzelne Matten belegen.

Anschließend gibt es jeweils um 19 Uhr eine offene Yin Yoga Klasse. Anmeldung erforderlich.

Einzelstunden Yoga nach Vereinbarung.

Psychologische Beratung nach Vereinbarung.

Das nächste Resilienztraining "Umgang mit den Anforderungen des Lebens" in der Gruppe startet am 07. November. Die Beschreibung findest du unter "Kurse". 

Die nächste Möglichkeit in der Gruppe aufzustellen gibt es am 02. Juli. Die Beschreibung findest du unter den Veranstaltungen.

Herzliche Grüße

 Anke

Raum bekommen, zu sein.... statt irgendetwas zu müssen.

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