Entspannt und voller Energie mit Yoga

Die Kraft im Innern. So vieles lenkt uns ab: Lichter, Geräusche, Pflichten… Wie gut tut es da, mal die Augen zu schließen, den Weg ins Innere zu gehen – unbeirrt, konzentriert – ein Besuch beim Kraftort unserer Seele. Es geht mir darum, Yoga in den Alltag zu transportieren. Für mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Lebensfreude.

Integraler HathaYoga, Yin Yoga, Yin & Yang

Resilienz Training
Meditation
Pranayama
Entspannung

Yoga in Kureinrichtungen

Psychologische Beratung

Verschiedene Workshops


Über mich

Yoga hat mich in jeder Hinsicht gestärkt, zentriert. Alles im Leben dient dazu, sich selbst mehr zu entdecken und anzunehmen.

Ich freue mich darüber, Yoga weiterzugeben.
Aktuelles

Aufgrund der aktuellen Maßnahmen der Regierung bleibt mein Yogastudio im November geschlossen. Die Kursgebühren werden erstattet.??

Herzliche Grüße, Anke

"Dharma heißt unter anderem „Seine Aufgabe erfüllen“. Es heißt Swarupa, eigene Wesensnatur, plus Karma, Lebensumstände, ergeben Dharma. Es gilt sein Dharma zu finden und zu leben."

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Anke Albrecht
Mit Yoga leben

Heiligendamm 14
25761 Büsum

Telefon 0 48 34 / 93 80 12
E-Mail anke_at_mit-yoga-leben.de

 

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