Yoga im Einzelunterricht

Du denkst darüber nach, dir eine Einzelstunde zu buchen? Warum eine Einzelstunde?

Die meisten Yogis üben in der Gruppe oder zu Hause. Eine Einzelstunde ist ganz genau auf deine Bedürfnisse ausgerichtet. (Allerdings verzichtest du auf die Energie der Gruppe)

Yin Yoga, Hatha Yoga, Yin & Yang? Mediation, Yoga-Philosophie, Yoga Nidra, Tiefenentspannung?

Möchtest du ein bestimmtes Lebensthema oder einen körperlichen Aspekt in den Vordergrund stellen?

Vorteile:

- das Üben ist intensiver und konzentrierter

- alle Übungen können detailliert auf deine Bedürfnisse angepasst werden

- du hast die Möglichkeit, Fragen zu stellen : zu jeder Übung, zur Meditationspraxis und zur Yoga-Philosophie

Für wen eine Einzelstunde in frage kommt:

- Yoga-Beginner, die (noch) nicht in der Gruppe üben möchten

- Yogis, denen die Kurs-Termine nicht passen 

- Yogis, die grundsätzlich individuell üben möchten

- Yogis, die sich eine Anregung/ Ausarbeitung zum Üben zu Hause wünschen

- Yogis, die Einschränkungen haben und glauben in der Gruppe überfordert zu sein

Gemeinsam besprechen wir, wie deine Yogazeit gestaltet wird.

60 Minute: 105 €

Auch zu zweit buchbar: 140 €